Yoga & Wandel Reis Spanje
Deze reis is voor iedereen die actief is en zin heeft om bergwandelen te combineren met yoga.
Georganiseerd door Aldine Burgman en Joyce Kemper. In de prachtige natuur van Los Picos de Europa in NoordWest Spanje.
Een dagelijkse dosis natuur verbetert je stemming, helpt om beter te concentreren en stress te verminderen. De combinatie van sportief actief zijn in de bergen en de ontspanning van yoga ervaren is de ultieme voeding voor lichaam en geest.
DE ACCOMODATIE
We verblijven in de heerlijke Finca van Aldine die we de hele week voor onszelf hebben. Deze bestaat uit 3 accommodaties en zijn voorzien van alle luxe. In elk huisje een woonkamer, een keuken, een badkamer, diverse slaapplekken met goede bedden. Daarnaast een heerlijke tuin met diverse terrassen en eettafels, een zwembad, heerlijke zit en lighoekjes, een BBQ plek, een wijngaard en vele fruitbomen waar lekker van gesnoept mag worden ( alleen de druiven houden we liever voor de wijn😊).
VRIJHEID BLIJHEID
Deze yoga en wandel reis is een gezellige groepsvakantie en met name bedoeld voor fitte mensen die houden van bewegen en dat graag combineren met en ontspannende yoga. De nadruk zal deze week liggen op bergwandelen met Aldine en yoga met Joyce. Maar als je zin hebt kun je ook andere outdoor activiteiten doen zoals klettersteigen (via ferrata), canyoning, parapenten, paardrijden of kanoën.
We bieden je deze accommodatie aan, begeleiden de wandelingen en yoga sessies en brengen de groep bij elkaar en verder maken we er met z’n allen wat leuks van!
VERBINDING MET EEN GROEP, JEZELF EN DE NATUUR
We beginnen de ochtend met een yogales, begeleid door Joyce, in de tuin van de finca met prachtig uitzicht. Een heerlijke start van de dag om je bewustzijn te vergroten, je lijf te rekken en de energie te laten stromen.
Na het ontbijt gaan we erop uit om een wandeling in de bergen of het dal te maken begeleid door Aldine. Met prachtige vergezichten, mooie bergpaden en wellicht een frisse dip in de rivier.
Afhankelijk van het wandelprogramma zal Joyce tijdens de wandeling of na het wandelen nog een yogales, meditatie of ademsessie geven.
Maar natuurlijk is er ook ruimte om lekker te relaxen bij het zwembad van de finca, een boek te lezen, of een bezoekje te brengen aan het gezellige middeleeuwse dorp Potes met diverse restaurants, terrassen en bodega’s of een massage te boeken. Potes ligt op 10 minuten loopafstand van de finca.
In de avond koken diegene die dat leuk vinden en zin hebben. Anders gaan we (voor wie dat wil) uiteten in een van de leuke restaurants. Je kunt erg lekker eten in Potes en het is ook nog heel betaalbaar. Maar ook hier geldt, alle vrijheid in je eigen keuze.
Kijk HIER voor meer info!
